【心理健康专栏】墨染没骨画 静心疗身心
作者:日期:2026-06-04 11:24:13 浏览:
为关怀全系教职工身心健康,缓解日常工作压力,以传统文化滋养心灵,电子与通信工程系于2026年6月2日在2号楼313举办了书画主题心理健康活动,以笔墨为媒,舒缓心绪、涵养心态。本次活动由副科级辅导员杨春燕组织,邀请张枫源老师作为授课教师,系党总支书记王占亮及无课教师参与活动。

活动现场,张枫源老师结合书画艺术与心理疏导知识,分享笔墨创作舒缓情绪、平复心境的小知识。老师们放下繁忙工作,蘸墨落笔、静心作画,在勾勒花叶、挥洒笔墨的过程中放空思绪,抛开工作疲惫。创作间隙,大家互相品鉴作品、闲谈心得,在轻松融洽的氛围里交流内心感受。

一笔墨色,安放身心。参与教师纷纷表示,书画体验有效平复了浮躁情绪,在墨香熏陶中收获心灵放松。
同时懂得以平和的心态面对教学琐事与日常工作,在传统文化里收获了别样的心灵成长。
本次心理健康活动是系部暖心关爱教职工的重要举措。下一步,电子与通信工程系将持续开展多样暖心文体活动,常态化关注教师心理健康,助力全体教职员工以积极饱满的状态深耕教育事业。

图文:李奕棋 杨春燕
